Team

FROMONT Frédéric
FROMONT
Frédéric
Infos
Educateur
Réside à Dour
Sport(s) pratiqué(s)
Trail, Triathlon, Duathlon, VTT
Palmarès sportif
Hobbies – Loisirs - Passion
Le pignon-fixe
Résultats
Date NB kilomètres Temps Place scratch Place / Catégorie
La Montagnard - Montignies-Lez-Lens (26/03/2016)11km50000:45:05165
RunBike Sirault (30/01/2016)181h1988
Serpent d\'Hainin - Thulin (15/05/2015)1039'12166
Trail du Hérisson (15/03/2015)151h03'2/1391
cross stambruges (07/03/2015)8000m34'593/213/9
grand prix de Dour (01/03/2015)1038'2018/270
Les Bosses Whiérisiennes (22/02/2015)11.143'2815/286
Trail des bosses - Braine-le-Comte (07/02/2015)252h09'224228
Trail du caillou (01/02/2015)181h3717/337
Run Bike Colfontaine (09/11/2014)57'2811
Crazy Run Zooombie (01/11/2014)7
Run Bike Dour (05/10/2014)832'09"4
Troll\'s Xtrem Run (30/08/2014)39
Festival Trail Semois (05/07/2014)1h372915
Triathlon Eau D'heure (01/06/2014)Promo1h29'43"8857
6ème trail hivernal du mont (26/01/2014)303h24125
Trail des Luciolles Soiron 2014 (11/01/2014)232h48239
Run Bike Colfontaine (09/11/2013)629'182
Zooombie (01/11/2013)1h01'12
20 Km de la forêt de Beloeil (05/10/2013)201h258637
24 heures d'Ath 2013 (20/09/2013)11
Serpe d'Hainin 2013 (10/05/2013)1041'17"30
Serpent d'Hainin 2013 (10/05/2013)1043'1830
Raid Highlands 2013 (19/04/2013)25+544
Cap o Nord (06/10/2012)21ème
Course du poète, Angreau. (03/08/2012)171h25'22"10431
Raid des 5 villages (05/05/2012)avec JC Jimenez 5 run/bike + 10 càp + 45 vtt co 4h22'22
La ronde du pays vert - Ath (28/04/2012)11kms60047'45"3718
Raid Highlands (20/04/2012)7càp CO et 50 vtt CO + épreuves6h091; trio avec Jeff et Enselme1
La Quevysienne - Blaregnies - 13 kms (14/04/2012)1357'276412
Relai de l'amitié (24/03/2012)relais 3*3.3 kms avec Sylvie VDS51'2414722
Raid des tailleurs de pierre (18/03/2012)12/28/5 avec Ludo Baland3h083114
Trail des jonquilles (26/02/2012)211h515433
Duathlon vert de Mons (19/02/2012)4/23/22h019946
Enfer des collines (20/05/2011)232h03'30''97